The benefits of floating

Floating, floatation, sensory deprivation, REST (Restricted Environmental Stimulus Therapy)

Treat yourself or someone special to a float or massage treatment

Benefits of floating

Floating is an important tool for self-development, wellness, healing and meditation. A person floats in a tank of water, that is so rich in epsom salts, that they feel completely weightless. The experience takes place in a soundproof room in our specially-designed floatation tank, where water and air temperature match the body perfectly. 

The aim is to eliminate all external stimuli during your float. By removing sound, vision and gravity, the body and mind get a true break from the outside world. Floating gives you the space to create inner peace, reconnect with yourself and build deeper contact with your consciousness.

Relaxation & meditation

The unique and calm environment in our float tanks creates an outstanding space for focused, undisturbed meditation. Meditation and deep relaxation improves both your mental and physical strength and health.

Muscle recovery

The Epsom salt (Magnesium sulfat) in our tanks are an important factor when talking about muscles and nerves in our body. The nourishing Epsom salt helps cleanse your body of toxins as well as relive muscle tensions.

Improved sleep

Floating makes your mind and body relax very deeply, leading you to a dream-like state. Regular floating will most likely have a positive impact on your sleeping patterns.

Reduced stress

When stressed, the body automatically reduces its’ magnesium levels while simultaneously increasing stress hormones. Floating in Epsom salt filled water will help you get your regular level of magnesium back on track. Also, the undisturbed environment will help your body and brain relax – giving yourself a true break from the daily humdrum.

Boosted creativity

Several studies have proven how floatation therapy have positive impacts and enhances our cognitive powers, why our creativity is improved when floating regularly. 

Strengthened immune system

When in a relaxed and stress-free stage, the body is able to make optimal use of the energy on the important defense mechanisms that help keep you healthy and well.

Improved levels of depression

Floating therapy triggers a deep form of relaxation in the mind by eliminating all sensory impressions. When all stimuli are reduced, the brain has room to find peace and control the thought process.

Sparked creativity and concentration

After 1 hour in a float tank, you will notice how your ability to maintain focus is optimized. Many top athletes and creative minds use floating therapy as a tool to improve concentration, new new ingenuity as well as a proactive mindset.

Pain relief

 
 
 

Blog

For more information, hop on over to our blog. Here we write about research on floating therapy from all angles, as well as provide good advice on how you can improve your floating experience at Copenhagen Float further.

Research

The effects of floatation therapy is continuously explored in various ways and with many different areas of focus. We regularly share the latest research here as the results of scientific studies are published.

Reviews

Facebook
★★★★★
Fantastisk oplevelse
Har lige haft min første floating oplevelse og købte straks et 10 turskort. Jeg er fan. Prøv det. Super lækkert med alt hvad man behøver. Næste gang skal jeg dog lige huske min ansigts creme til bagefter 😊 Dejligt med lidt frugt og en kop the bagefter men man samler sig til at komme ud i kulden igen. Glæder mig til at kunne lukke kulden ude og genoplade i varmen hos Copenhagen Float gennem vinteren ♥️
Pernille
via Facebook
★★★★★
Anbefaler
Float er noget jeg vil anbefale til alle og hvis man er interesseret i at prøve det, så er cph float helt klart det sted man skal tage hen. Super fed stemning og indretning der for en til at slappe af, lige så snart man træder ind af døren, Samt fantastisk personale som er imødekommende og for en til at føle sig velkommen.
Jeppe
via Facebook
★★★★★
Sjælefredsfyldt afslappethed
Som at dyppe sig i lun, smeltet fudge og svøbe sig i fløjlsblød fuldfed silke😍 Vægtløs. Varm. Åndedrag og hjerteslag i meditativt mørke! Sjældent har jeg oplevet sådan en sjælefredfyldt afslappethed. 90 min. massage forud for 60 min i “moders skød” gjorde oplevelsen fuldkommen. Her kommer jeg igen!
Pia
via Facebook
Google
★★★★★
Kommer igen
Fantastisk oplevelse!! Lever op til forventninger og SÅ lækkert!
Henri
via Google
★★★★★
Anbefale til alle
Float er noget jeg vil anbefale til alle og hvis man er interesseret i at prøve det, så er cph float helt klart det sted man skal tage hen. Super fed stemning og indretning der for en til at slappe af lige så snart man træder ind af døren, Samt fantastisk personale som er imødekommende og for en til at føle sig velkommen.
Jeppe
via Google
★★★★★
Skøn oplevelse
CPH Float, Har det sødeste, mest kompetente, og dejligeste personale. Min oplevelse her var så skøn, at jeg ikke ved hvad jeg skal sammenligne den med. Af hjertet tak 🙏🏽
Safia
via Google
Trustpilot
★★★★★
Massage (Jack) – Kan varmt anbefales
Jeg fik en 60 min massage af Jack og det kan varmt anbefales. Jack er meget opmærksom på sin kunde og tilpasser massagen derefter. Han tjekker ind og justerer, hvis det er nødvendigt. Der var fuldstændig ro til, at jeg kunne komme helt ned i gear.
Carina
via Trustpilot
★★★★★
Skønt sted!
Super venligt personale, som giver sig tid til deres gæster! Besøgte stedet første gang sidste sommer, og har brugt det som mit faste sted til massage lige siden. Float er også prøvet, og jeg har gavekort til begge ting. Helt klart et sted, som lige du skal besøge, hvis du ikke har gjort det endnu.
Jonas
via Trustpilot
★★★★★
Float er noget jeg vil anbefale til…
Float er noget jeg vil anbefale til alle og hvis man er interesseret i at prøve det, så er cph float helt klart det sted man skal tage hen. Super fed stemning og indretning der for en til at slappe af lige så snart man træder ind af døren, Samt fantastisk personale som er imødekommende og for en til at føle sig velkommen.
Jeppe
via Trustpilot